不可忽视的月经紊乱

　　1什么是月经紊乱

　　月经紊乱是指与月经有关的多种疾病，包括月经的周期、经期、经量、经色、经质的改变，以及痛经、闭经、经前期紧张综合症等多种症状的总称。

　　2月经紊乱的症状

　　经期提前

　　月经提前指月经周期缩短，短于21天，而且连续出现两个周期以上。

　　经期延迟

　　月经延迟7天以上，有的人也会延迟40～50天，并连续出现两个月经周期以上。

　　经期延长

　　此类月经不调的症状主要表现为月经周期正常，经期延长，经期超过7天以上，甚至两周。

　　月经先后不定期

　　月经提前或延迟，周期或短于21天，或长于35天。

　　3月经紊乱的危害

　　30岁左右月经紊乱的危害

　　皮肤明显出现色斑，松弛、暗淡无光、毛孔粗大、痤疮等现象，从而导致女性体内的毒素沉积，不利与子宫和卵巢的排毒，衰老，不孕不育。

　　30-40岁之间月经紊乱的危害

　　出现内分泌紊乱，如月经不调、老年斑、外阴干燥、性欲减退等，女性第二性症明显衰退、减弱以及出现更年期症状。

　　40-55岁之间月经紊乱的危害

　　出现失眠、精力体力下降、记忆力减退、骨质疏松等更年期症状。

　　55岁以上月经紊乱的危害

　　肾功能大幅下降，卵巢基本萎缩，出现皮肤潮红现象。

　　4月经紊乱的预防

　　莫忧虑月经初潮

　　一般女孩在14岁左右时，月经开始来潮，这是一种正常的生理现象，它预示着身体发育已趋于成熟。但是，有些缺乏生理知识的少女对此却心里害羞，每逢经期，食不下、卧不眠，忧心忡忡。长此下去，体内就会发生中医所谓的“气滞血瘀”现象。这样首先会引起月经不调，继而就会损伤胞系，如不及时治疗，婚后就有可能导致不孕。因此，应在精神上要保持愉快乐观，不要无端地烦恼；要适当休息，避免负重；在饮食上宜温热，忌寒凉。

　　讲究经期卫生

　　在月经来潮期间，女孩如不注意卫生，就很容易诱发多种妇科疾病，如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等，这些病症均会妨碍到婚后的受孕。在起居上宜安静舒适，忌坐卧湿地或涉水淋雨；内裤和月经带要勤洗，卫生纸(巾)要勤换。

　　月经迟发要晚婚

　　女孩一般都在14岁左右时月经来潮，然而，也有少数女孩在18―20岁以后才见初潮，而且量少、色淡、质稀，这说明生殖系统的内分泌功能低下，尚不完全具备怀孕的条件。临床证明，月经迟发的女性，婚后月经情况非但不会改善，而且大都会趋于闭经，是无法怀孕的。因此，最好不要急于结婚，要认真保养和锻炼身体，等月经情况逐步改善后，婚后才会迅速怀孕。

　　月经不调应早治

　　从临床上观察，不孕女性大多不同程度地存在月经不调现象，因此可以说，月经不调是不孕的信号。少女时期发现这一信号，容易调治，婚后的受孕率高；婚后调治要难，受孕也慢。